O YOGA é um modo de vida utilizado em quase todos os lugares do mundo.
A sua origem é na Índia e o seu conhecimento ultrapassa os 5000 anos.
A sua origem é na Índia e o seu conhecimento ultrapassa os 5000 anos.
Através da sua prática constante o corpo readquire flexibilidade, a mente fica mais disciplinada, os sentimentos reconquistam o estado de alegria, os efeitos do estresse vão desaparecendo, tudo isso nos possibilitando uma melhor qualidade de vida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário